Osteoarthritis, also known as degenerative joint disease, is the most common arthritic disease. In addition to man, nearly all vertebrates suffer from osteoarthritis, including porpoises and whales, which discount the theory that the disease is caused by walking upright. Osteoarthritis occurs in the joints of the body when cartilage is damaged or lost and bones begin to undergo abnormal changes.

Joints are designed to provide flexibility, support, stability and protection. These functions, essential for normal or painless movement, are primarily completed by cartilage, a slippery tissue that coats the ends of the bones, and the synovium, a membrane that surrounds the entire joint. The synovium is filled with lubricating fluid or synovial fluid, which supplies nutrients and oxygen to cartilage. The cartilage itself is composed of water and collagen, which forms a mesh that gives support and flexibility to the joint. This combination of the collagen meshwork and the high water content creates a resilient and slippery pad in the joint, which resists compression between bones during muscle movement.

When the cartilage in a joint deteriorates, osteoarthritis develops. In the early stages of the disease the surface of the cartilage becomes swollen and there is a loss of other tissue parts. Fissures and pits appear in the cartilage and as the disease progresses and more tissue is lost, the cartilage loses elasticity and becomes increasingly prone to damage due to repetitive use and injury. Eventually, large amounts of cartilage are destroyed, leaving the ends of the bone within the joint unprotected.

Unlike some other types of arthritis, such as rheumatoid arthritis, osteoarthritis concentrates in one or more joints where deterioration occurs. Osteoarthritis affects joints differently depending on their location in the body. While osteoarthritis is commonly found in the joints of the fingers, feet, knees, hips and spine, it is rarely found in joints of the wrist, elbows, shoulders, and jaw.

Osteoarthritis is associated with back pain because it can affect the cartilage in the discs that form cushions between the bones of the spine; the moving joints of the spine itself, or both. In any case, patients can experience pain, muscle spasms, and diminished mobility. In addition, the nerves may become rubbed or pinched, causing tingling or burning. In advanced cases, numbness and muscle weakness occurs. Osteoarthritis of the spine is most troublesome when it occurs in the lower back where it can affect the hips, legs and feet, or in the neck, where it can cause difficulty in swallowing or a reduced ability to turn the head.

If you think you may have osteoarthritis or have been diagnosed by another professional as having the condition, see your Doctor of Chiropractic for a complete evaluation and diagnostic workup to determine the best sources of treatment and correction that will serve the specifics of your individual needs.

With early detection appropriate chiropractic care has been shown to slow or stop the early stages of this process.

OSTEOARTHRITIS MANAGEMENT

Weight Loss
Overweight osteoarthritis patients can help lessen the shock on their joints by losing weight. Knees, for example, sustain an impact three to five times the body weight when descending stairs. Consequently, a loss of only five pounds can eliminate at least 15 pounds of stressful impact on the joint. The greater the weight loss, the greater the benefit.

Exercise
Joints require motion to stay healthy. Long periods of inactivity cause joints to stiffen and the adjoining tissue to atrophy. Exercise helps to reduce pain and stiffness, and increases flexibility, muscle strength, endurance, and a sense of well-being. Patients should avoid high-impact sports such as jogging, tennis and racquetball. Strengthening exercises include isometric exercises (pushing or pulling against static resistance) and stretching exercises to build strength and flexibility without unduly stressing the joint. Cycling and walking are beneficial and swimming or exercising in water is highly recommended.

Occupational Changes
Once osteoarthritis has been diagnosed, patients should reduce the shock to the affected joints. Continually working deteriorating cartilage is likely to speed up degeneration. People in occupations requiring repetitive and stressful movements should explore ways to reduce trauma. Adjusting the work or substituting tasks that produce less stress on joints help reduce shock.

Treatment
The most common approach to treating arthritis in extremities has been a heating pad, soaking in a hot tub or dropping a hand or fingers into a hot paraffin or wax solution. The chiropractic approach to osteoarthritis following a detailed history and examination, is to utilize specific chiropractic adjustments designed to improve the motion and flexibility of the joints. This increased motion can improve the function of the joint and its surrounding soft tissues while decreasing the symptoms of stiffness, grinding noises and pain most commonly associated with the disease.

ARTRITIS

La osteoartritis, también conocida como enfermedad articular degenerativa, artrosis es la enfermedad más común. Además del hombre, casi todos los vertebrados padecen artrosis, incluso las marsopas y ballenas, que descarta la teoría de que es causada por la enfermedad caminar erguidos. La osteoartritis se produce en las articulaciones del cuerpo cuando el cartílago se daña o se pierde y los huesos empiezan a experimentar cambios anormales.

Las articulaciones están diseñados para proporcionar flexibilidad, soporte, estabilidad y protección. Estas funciones, esenciales para el movimiento normal o sin dolor, son sobre todo completado por el cartílago, un tejido resbaladizo que cubre los extremos de los huesos y la membrana sinovial, una membrana que rodea toda la articulación. La membrana sinovial se llena de líquido lubricante o el líquido sinovial, que suministra nutrientes y oxígeno al cartílago. El propio cartílago está compuesto de agua y el colágeno, que forma una malla que da soporte y flexibilidad de la articulación. Esta combinación de la malla de colágeno y el alto contenido de agua crea un cojín resistente y resbaladizo en el empalme, que resiste la compresión entre los huesos durante el movimiento muscular.

Cuando el cartílago en una articulación se deteriora, la osteoartritis se desarrolla. En las primeras etapas de la enfermedad de la superficie del cartílago se inflama y se produce una pérdida de las piezas de otros tejidos. Fisuras y fosas aparecen en el cartílago y cuando la enfermedad progresa y se pierde más tejido, el cartílago pierde elasticidad y se convierte cada vez más propensos al daño causado por el uso repetitivo y lesiones. Con el tiempo, grandes cantidades de cartílago son destruidas, dejando los extremos del hueso en la articulación sin protección.

A diferencia de algunos otros tipos de artritis, tales como la artritis reumatoide, la osteoartritis se concentra en una o más articulaciones donde el deterioro se produce. La osteoartritis afecta a las articulaciones de forma diferente dependiendo de su ubicación en el cuerpo. Mientras que la osteoartritis se encuentra comúnmente en las articulaciones de los dedos, pies, rodillas, caderas y columna vertebral, que rara vez se encuentra en las articulaciones de la muñeca, los codos, los hombros y la mandíbula.

La osteoartritis se asocia con dolor de espalda ya que puede afectar el cartílago de los discos que forman cojines entre los huesos de la columna vertebral, las articulaciones en movimiento de la columna en sí, o ambos. En cualquier caso, los pacientes pueden experimentar dolor, espasmos musculares, y la movilidad disminuida. Además, los nervios pueden llegar a ser frotado o pellizcado, provocando sensación de hormigueo o ardor. En los casos avanzados, entumecimiento y debilidad muscular se produce. La osteoartritis de la columna vertebral es más problemático cuando se produce en la baja de la espalda donde puede afectar a las caderas, las piernas y los pies, o en el cuello, donde puede causar dificultad al tragar o una menor capacidad de girar la cabeza.

Si usted cree que puede tener la osteoartritis o que han sido diagnosticados por otro profesional que tiene la enfermedad, consulte a su quiropráctico para una evaluación completa y estudio diagnóstico para determinar las mejores fuentes de tratamiento y corrección que servirá a los detalles de sus necesidades individuales. Con la atención quiropráctica de detección precoz adecuadas se ha demostrado que disminuir o detener las primeras etapas de este proceso.

ARTROSIS DE GESTIÓN

Pérdida de Peso:
Los pacientes con sobrepeso osteoartritis puede ayudar a disminuir el impacto en las articulaciones por la pérdida de peso. Rodillas, por ejemplo, sostener un impacto de tres a cinco veces el peso del cuerpo al bajar las escaleras. En consecuencia, una pérdida de sólo cinco libras puede eliminar al menos 15 libras de impacto de esfuerzo sobre la articulación. Cuanto mayor es la pérdida de peso, mayor será el beneficio.

Ejercicio:
Las juntas de movimiento requieren para mantenerse saludables. Los largos períodos de inactividad a causa de las articulaciones y rigidez del tejido adyacente a la atrofia. El ejercicio ayuda a reducir el dolor y la rigidez, y aumenta la flexibilidad, fuerza muscular, resistencia, y una sensación de bienestar. Los pacientes deben evitar los deportes de alto impacto como correr, tenis y frontenis. Los ejercicios de fortalecimiento incluyen ejercicios isométricos (empujar o tirar contra la resistencia estática) y ejercicios de estiramiento para desarrollar fuerza y flexibilidad sin demasiado hincapié en la articulación. Bicicleta y caminar son beneficiosos y nadar o hacer ejercicio en el agua es muy recomendable.

Cambios Ocupacional:
Una vez que la artrosis se ha diagnosticado, los pacientes deben reducir el impacto de las articulaciones afectadas. Trabajando continuamente deterioro del cartílago es probable que acelere la degeneración. Personas en ocupaciones que requieren movimientos repetitivos y estresante debería explorar formas de reducir el trauma. Ajuste de la obra o la sustitución de las tareas que producen menos estrés en las articulaciones ayudar a reducir el shock.

Tratamiento:
El método más común para el tratamiento de la artritis en las extremidades ha sido una almohadilla de calefacción, baño en una tina de agua caliente o dejar caer una mano o los dedos en una parafina caliente o solución de cera. El manejo quiropráctico para la osteoartritis tras una historia clínica detallada y el examen es utilizar ajustes quiroprácticos específicos para mejorar el movimiento y la flexibilidad de las articulaciones. Este movimiento creciente puede mejorar la función de la articulación y los tejidos blandos adyacentes mientras que disminuye los síntomas de rigidez, se escucharan ruidos y el dolor más comúnmente asociado con la enfermedad.